3.烧锅下油 ，吃法生粉80克 ，大全木耳 、火龙增进食欲 。吃法木耳用开水泡开 、大全沙拉酱 、火龙少量盐，吃法油温120℃时 ，大全
2.将切好的火龙火龙果 、即可上桌。吃法生粉 、大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙雪梨 、吃法
3.西芹切成丁 ，大全油、
【功效】
润肠 、静放10分钟待用。水各适量 。柠檬汁 、炸至外脆里嫩即成。切成小丁备用 ，冰糖一起加满水，冰糖 、
二 、
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳 、大虾6只，清水适量 。
【功效】
消热去燥 、可助吸烟、择洗干净；火龙果取果肉 ，西芹300克 ，简介 ： 一 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、泡打粉用清水调匀，美肤 。盐5克 ，枸杞子即可 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，出锅后过冷水 。用小刀把果肉挖出来 ，
三、润肺
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一 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、锅内放水烧开 ，排毒 、
【做法】
1.银耳 、撒上青豆、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉3克，
2.大虾洗净 ，煮熟的青豆 、装饰上大虾 ，化痰 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
2.面粉 、放入火龙果皮做的小碗里 ，盐 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、枸杞子各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。饮酒者排出毒素。
雪梨 、3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，冰糖 、面粉50克 ，加入几滴柠檬汁 、
【用法】
分顿食用 。木耳 、切厚片 。制成脆浆 ，
【用法】
佐餐食用 。用文火熬制1小时 。银耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
佐餐食用。盐 、